तनाव

जब
मैं तनाव में होता हूँ
देखता हूँ छोटे भाई को
अन्जान ही सही
लेकिन
किस तरह निश्चिंत है
जब
मैं तनाव में होता हूँ
देखता हूँ बड़ी बहिन को
किस तरह
मुझे बचाने के लिए
मेरे सारे अपराध
अपने सिर पर ले लेती है
जब
मैं तनाव में होता हूँ
देखता हूँ पिता की ओर
किस तरह
घर का खर्च चलाते हैं
जब
मैं तनाव में होता हूँ
देखता हूँ माँ की तरफ
किस तरह
घर सम्हालती है वो
तनाव करके
मैं गलत हूँ
क्योंकि
मेरा तनाव तो
पहले से ही बंटा हुआ है।